豆腐是猫咪🐱の最爱 猫咪🐱又偷懒了,冰箱只有内脂水豆腐一盒,却想做煎豆腐,这种豆腐跟水一样,又要自作自受了😁。实在懒の下楼去买豆腐了。
673.0 卡
9.0 克
7.0 克
14.0 克
7.0 克
19.0 克
586.0 毫克
A,C
Calcium,Iron
暂无适宜与禁忌信息
将葱、蒜切成段片,半勺盐、2勺白糖、半勺味精、1勺生抽、1勺酱油、2勺醋倒入容器中,再加入适量的温水调成鱼香汁备用。豆腐裹上鸡蛋液和玉米淀粉。
热锅凉油,锅里放点盐,油温在六成炸豆腐。
豆腐太水了,所以我一直用的中高火🔥,一直↓炸至两边焦黄。
豆腐太水嫩了,费劲,炸好の豆腐块捞出,放在吸油纸上,控油。
开锅油热放入辣椒和蒜,蒜香飘出放入刚刚捞出の豆腐。
撒上葱花和小红辣椒,倒上鱼香汁。适量の加点水。炖一会儿。即可。
出盘,味道很好。不过如果是南豆腐口感会更好。外焦里嫩,还有鱼香の味道。