杏仁黑芝麻红糖迷糊
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1000克水
- 50克大米
- 50克杏仁
- 50克黑芝麻
调味料
- 30克红糖
营养成分
热量
369.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
29.0 克
纤维
3.0 克
糖
12.0 克
钠
613.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
杏仁、大米、黑芝麻、水放入主锅
2
25分钟/100℃/小勺，烹煮
3
2分钟/10速，打磨
4
倒出享用，原味迷糊，也可加入红糖10秒/3速混合，红糖迷糊也别有风味
