胡萝卜素炒鸡蛋
简单
4人份
正好还富余一根胡萝卜，又没有其他材料，所以就做了这道胡萝卜炒鸡蛋。
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食材清单
其他
- 1根胡萝卜
- 4个鸡蛋
- 少许生抽
- 适量油
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
116.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
74.0 克
纤维
9.0 克
糖
2.0 克
钠
296.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将鸡蛋调匀。
2
胡萝卜擦成丝。
3
干锅热油，炒出鸡蛋备用。
4
干锅再放适量油，快炒胡萝卜丝，稍软一些放炒好的鸡蛋，加适量盐，少许生抽，出锅。
