红豆沙糖水
简单
4人份
秋冬进补，来一碗滋补温润的红豆沙糖水最适合不过了
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食材清单
其他
- 适量（提前水煮煮好）莲子
- 适量陈皮
蔬菜
- 250g红豆
调味料
- 适量黄糖
营养成分
热量
388.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
62.0 克
纤维
6.0 克
糖
1.0 克
钠
632.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
