炸鸡块
简单
4人份
☔️肯德基的叫上校鸡块 家里的就叫妈妈鸡块！ 娃笑的直打滚😂😂
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食材清单
其他
- 10克料酒
- 10克蚝油
- 15克生抽
- 1个鸡蛋
- 20克玉米油（抹手用）
- 500克鸡里脊肉
- 60克淀粉（包括裹粉）
- 6克黑胡椒粉
营养成分
热量
558.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
14.0 克
纤维
8.0 克
糖
10.0 克
钠
121.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
