手撕包菜
简单
4人份
入味可口的手撕包菜，绝不只是炝炒那般单纯～😁
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食材清单
其他
- 1个包菜
- 6个干辣椒
- 少许清水
- 少许醋
- 适量油
- 适量生抽
- 适量蚝油
蔬菜
- 2个独蒜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
225.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
52.0 克
纤维
7.0 克
糖
14.0 克
钠
962.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
