红薯奶香刀切馒头,一发一发一发

简单 4人份

不想吃淡刀切了,家里有什么就用什么,红薯🍠被选中啦!

红薯奶香刀切馒头,一发一发一发
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食材清单

其他
  • 10克食用油
  • 230ml左右牛奶
  • 500克中筋面粉
  • 5克酵母
调味料
  • 40克糖

营养成分

热量

533.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

18.0 克

碳水化合物

70.0 克

纤维

5.0 克

9.0 克

896.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

红薯上锅蒸熟后去皮压成泥(也可以直接去皮切片上锅蒸),待红薯泥凉至35度左右,手摸上去温温不烫就可以了,将酵母、糖、油加入红薯泥搅拌均匀

2

将搅拌均匀的红薯泥加入面粉中,拿筷子搅成面絮,边搅边加入牛奶。面粉和红薯的吸水性都不同所以加奶一定要少量多次。没有干粉状态后加盖醒面10分钟,上手揉面至光滑切开面团无大气泡。(揉面过程中要干就加奶,太湿就加面粉灵活掌握哦。)

3

搓成长条,宽3横指 窄2横指,切成刀切馒头。(我手指太细导致切的还是太小,发好以后馒头易倒下,可以切的再宽一点)

4

锅中水温40度放馒头醒发40分钟左右,看面团发至2倍大就差不多了。 或者拿沾了面粉的手指摸一下有弹性整体变得很轻盈就差不多了。拿下蒸笼,水烧开后再放上蒸笼蒸10分钟,关火闷3分钟开盖。开盖时避免水滴到馒头上。

5

开吃咯。红薯的香甜回味无穷,松软又不失嚼劲。

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