芥末味刺身冷拌面

简单 4人份

喜欢淡淡芥末香的人应该不少哦,刺身冷拌面是我最钟爱的,夏季吃上一碗芥末味刺身冷拌面超爽哦,做法非常简单,分享一下

芥末味刺身冷拌面
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食材清单

其他
  • 150克冷面
  • 2瓶冰水
  • 适量芥末
  • 随选刺身
调味品
  • 适量日式酱油
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

106.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

23.0 克

纤维

2.0 克

12.0 克

405.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备食材,刺身随选,2瓶冰水

2

水煮开开始下面条,下面条时我略加了一丢丢盐……

3

拌面的面条要有点劲道,不能过软,捞出用冰水冷河,沥干待用……

4

下面条同时调制拌面佐料:日式酱油和芥末调匀待用(芥末不易过多,适量即可,淡淡的芥末清香味)

5

调好的佐料倒入沥干的冷面拌匀即可,淡淡的芥末香味超爽

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