奶香玉米馒头
简单
4人份
华北人士，打小儿吃馒头作为主食，结婚以后自己家每隔几天都会蒸一大锅馒头，常吃一种比较单调，所以就有了各种粗粮馒头，另外我还写过一个不用和面的发糕菜谱！
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食材清单
其他
- 150克玉米面(粗细都可)
- 250克牛奶
- 300克水(可用牛奶代替)
- 5克酵母
- 900克面粉
调味料
- 25克白砂糖
营养成分
热量
337.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
38.0 克
纤维
8.0 克
糖
9.0 克
钠
937.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
