最近沉迷于看霓虹大胃王们吃饭,木下ゆか做了个玉子烧式的法式吐司,但是甜味的蛋奶液搭配芝士火腿片,再浇上大量的蜂蜜,纠结了好久没敢尝试~~~改动了一下,还是先试试看保守的咸味吧~~
759.0 卡
16.0 克
24.0 克
82.0 克
7.0 克
8.0 克
831.0 毫克
E,D
Zinc,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
鸡蛋打散,加盐和牛奶打匀
吐司片切去边,对切成两片,注意长度要比玉子烧锅短一点
锅加热,放黄油,一片吐司浸满蛋奶液煎一下,火腿片和芝士片裁切成和吐司片差不多大小叠放上去
另一片吐司浸满蛋奶液叠放上去,锅里倒1/3剩下的蛋奶液,卷起来
卷好的推到锅远离手柄的那边,再倒1/3蛋奶液,卷起来,再重复推出去,倒入最后的蛋奶液,卷起来就好啦