绿豆浓粥
简单
4人份
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食材清单
其他
- 绿豆
- 水
- 牛奶（可不选）
- 白糖（可不选）
- 豆浆机
营养成分
热量
534.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
76.0 克
纤维
10.0 克
糖
16.0 克
钠
382.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
绿豆淘洗，放入豆浆机，放入水（量杯一杯是绿豆沙，两杯可以做绿豆雪糕，我的用量介于两者之间了）
2
打开开关，之后只需等待
3
OK，可以掺点牛奶或白糖，调成自己喜欢的口味。
