碎碎冰西柚养乐多
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1只红西柚
- 2瓶养乐多
- 适量冰块
- 适量纯净水
营养成分
热量
795.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
45.0 克
纤维
3.0 克
糖
13.0 克
钠
444.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
养乐多两瓶，我选的低糖版养乐多
2
一个红西柚去皮剥下果肉
3
西柚果肉里加入两瓶养乐多，再加适量冰块(看个人喜好，喜欢冰的多加点，不喜欢的少加点)
4
加入适量纯净水
5
将冷打杯放上破壁机，选果蔬汁功能，打半分钟
6
两杯冰冰凉的碎碎西柚养乐多完成啦😘😘炎炎夏日开胃又解渴😜
