如何冻豆腐

简单 4人份

附近的超市和菜场竟然没有卖冻豆腐,大概默认大家都会买豆腐回家自己冻吧

如何冻豆腐
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食材清单

其他
  • 500g豆腐
  • 一台冰箱

营养成分

热量

101.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

92.0 克

纤维

8.0 克

14.0 克

882.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

买一块中豆腐,盐水浸泡半小时(或省略),取出擦干水份,按喜好切块,放入可冷冻的容器中

2

容器放到冰箱冷冻室冻一晚上,冷冻后的豆腐呈肥皂状

3

任选方法做熟开吃,纹理分明

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