茶盐焗虾
简单
4人份
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食材清单
其他
- 竹签
- 茶叶
- 香油
海鲜类
- 虾
调味料
- 海盐
营养成分
热量
730.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
48.0 克
纤维
10.0 克
糖
10.0 克
钠
487.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先将茶叶和海盐中小火炒出茶香
2
虾剪去须，用竹签串好，表面擦干刷上香油待用
3
虾串平铺在茶盐上面，用中小火焗，盖上锅盖十五至二十分钟
4
中途将虾翻面，让它受热均匀
