培根芝士三明治
简单
4人份
食物本是半成品 微笑赋予它完整的意义 不论是清晨第一餐 还是午后小憩时光 好看又营养的三明治 让你整天元气满满～
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食材清单
其他
- 适量吐司片儿
- 适量培根
- 适量沙拉或其他酱
- 适量芝士片
- 适量西红柿
- 适量鸡蛋
- 适量黄瓜
蔬菜类
- 适量生菜
营养成分
热量
272.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
89.0 克
纤维
5.0 克
糖
3.0 克
钠
773.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
