姜母茶
简单
4人份
姜茶，针对宫寒手脚冰冷，袪寒湿非常好，而且还预防感冒，男女老少都可以喝
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食材清单
其他
- 300克姜
- 300克红枣
- 400克红糖
- 50克杞子
- 清水适量
营养成分
热量
477.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
24.0 克
纤维
10.0 克
糖
18.0 克
钠
379.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
