菠萝古老肉
简单
4人份
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食材清单
其他
- 个菠萝半个
- 个青椒1
- 个鸡蛋1
- 克里脊300
- 几个小柿子
- 适量料酒
- 适量油
- 适量淀粉
- 适量生抽
- 适量白醋
- 适量胡萝卜
调味品
- 克糖20
调味料
- 适量番茄酱
- 适量盐
营养成分
热量
272.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
86.0 克
纤维
6.0 克
糖
11.0 克
钠
265.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
