香烤开背明虾(烤箱版)

简单 4人份
香烤开背明虾(烤箱版)
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食材清单

其他
  • 16只明虾
  • 16根竹签
  • 适量料酒
  • 适量橄榄油
  • 适量生抽
  • 适量葱段、姜片、蒜片
  • 适量蚝油
  • 适量黑胡椒粉
调味料
  • 适量盐
  • 适量糖

营养成分

热量

552.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

91.0 克

纤维

4.0 克

15.0 克

673.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

明虾选个头稍大的,减去虾须及脚,开背,去虾线,洗净控水备用。

2

加入除橄榄油以外的调料,拌匀,静置20分钟,入味。

3

竹签泡水,免得烤焦。

4

烤盘刷一层橄榄油,用泡了水的竹签将虾由尾部穿至头部,排列在烤盘中,虾身刷一层橄榄油。

5

烤盘放入200度预热好的烤箱中层,烤制15分钟左右。

6

出炉啦!

7

虾串啃起来。

8

来个特写。

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