干炸里脊
简单
4人份
男票做的干炸里脊~o(〃'▽'〃)o不是很咸，酥脆可口。因为有复炸的步骤，所以不是很油。炸是一个经验活儿，是锻炼厨艺的好机会。
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食材清单
其他
- 个鸡蛋 1
- 克猪里脊 250
- 克盐 6
- 克面粉 100
- 勺味极鲜 3
- 勺料酒 3
- 勺葱花 1
- 片姜 2
- 锅油 1/2
营养成分
热量
414.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
59.0 克
纤维
8.0 克
糖
4.0 克
钠
492.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
