家常炸鸡柳
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1勺生抽
- 1勺耗油
- 适量淀粉
- 适量面粉
- 适量食用油
- 适量黑胡椒
肉类
- 1块鸡胸肉
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
627.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
13.0 克
纤维
4.0 克
糖
9.0 克
钠
151.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
