李先生烧排骨

简单 4人份

要是论最好吃的肉菜,可能有成百上千,但是又好吃做法又简单的肉菜,非红烧排骨莫属!红烧排骨大可登国会宴席,小可上百姓餐桌,也是我们记忆深处最熟悉的一道儿时美味;筋肉分明,肉与骨头之间用筷子轻轻一夹即可分离开来,就连骨头也入味至极!虽说简单易做,但是每次做出来的口感都有小小差别,我家小棉袄想吃,老李就献丑分享出来。

李先生烧排骨
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食材清单

其他
  • 若干花椒
  • 2勺料酒
  • 2勺生抽
  • 40冰糖
  • 4个干辣椒
  • 500克排骨
  • 5个八角

营养成分

热量

222.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

23.0 克

纤维

8.0 克

5.0 克

744.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

凉水下锅,加葱段、姜块、料酒适量,煮开焯水。

2

焯水后洗净备用。

3

锅内加油,放四颗最纯洁的冰糖,炒糖色,炒好取出备用。

4

锅内下油,下排骨翻炒九九八十一次。

5

炒成这样18K金的金黄色,然后将料酒、生抽、老抽、蚝油、白糖、盐以神秘配比添入。

6

排骨上色后、加热水,用真火熬30分钟即可出锅。

7

李先生排骨出锅

8

爱生活·爱美食~以食会友【zqbx0209】

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