吮指香辣蒜蓉虾

简单 4人份

在小红薯看的做法,按照自己的做饭喜好,做了一些改良。让人忍不住边吃边吮指的超简单做法,盘底的金针菇和蒜蓉是无敌的饭扫光。

吮指香辣蒜蓉虾
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食材清单

其他
  • 1/2~1汤匙白酒
  • 1~2汤匙料酒
  • 15~20只虾
  • 1头蒜
  • 1把金针菇
  • 4颗小米辣
  • 少许生抽
蔬菜类
  • 1小把葱
  • 1片姜
调味料
  • 少许糖
  • 少许酱油

营养成分

热量

102.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

88.0 克

纤维

6.0 克

2.0 克

322.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

虾洗净挑去虾线,开背,剪掉虾须。放1~2勺料酒和比料酒少一半的白酒(白酒用二锅头就可以)。生抽2勺,少许姜丝。抓匀,腌制一下。

2

一头蒜切末,小米辣切末,香葱的葱白切末,葱叶切段。

3

油比平时炒菜多一点点,油热,小火,依次下蒜末,葱末,小米辣,慢速翻炒。

4

蒜香煸出后,放生抽增鲜,酱油增香增色(酱油用酱香型普通酱油即可,没有的话多放生抽,放一点点老抽上色)。半勺白糖,撒一点白胡椒(根据个人口味,可不放)。蒜香充分炒出后,盛出备用。

5

热锅,锅底铺金针菇。金针菇虽是配菜,但吸取了这道菜精华,下饭神器。

6

金针菇上摆虾,最后把姜丝和腌料倒入锅中。

7

把刚刚炒好的蒜蓉底料和油均匀铺在虾上。

8

中火,盖上锅盖,大概8分钟左右,期间观察虾的颜色,抄抄锅底,防止底部糊掉。虾完全变色后,撒葱叶。翻炒2、3分钟,让虾入味,酱汁收干,虾上裹均匀已经炒至焦香的蒜蓉。

9

确保酱汁收干,摆盘,配啤酒,配白饭。不可能不好吃。

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