照烧鸡腿饭（1人份）
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1/3勺老抽
- 1勺料酒
- 1勺蜂蜜
- 1只鸡腿
- 2勺生抽
调味料
- 1克盐
营养成分
热量
331.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
12.0 克
纤维
1.0 克
糖
1.0 克
钠
957.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡腿剔骨，加料酒1勺，加花椒，姜丝，盐腌制5-10分钟
2
1勺料酒，2勺生抽，老抽1/3勺，蜂蜜1勺，清水2勺
3
热油锅，煎鸡腿至两面焦黄
4
加入调好的酱汁，盖上锅盖煮10分钟至鸡腿全熟
5
装入盛好米饭的碗中，加上配菜，完工。
