香菇丸

简单 4人份

上学时的必备小吃,那时候一毛钱一个,天天午饭时去买,现在回到老地方买要称斤算了,也没小时候的味了。。

香菇丸
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食材清单

其他
  • 15朵干香菇
  • 250g自发小麦粉
  • 一只胡萝卜
  • 一小勺生抽
  • 一把葱末
  • 少许鸡精
调味品
  • 克胡椒粉
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

201.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

9.0 克

碳水化合物

49.0 克

纤维

9.0 克

9.0 克

640.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

把干香菇泡发,剪碎,胡萝卜切丁丝,放所有调味料

2

搅拌,盖上几分钟,不能过稀,稠些容易定型

3

坐锅热油,将调好的糊 ,一勺勺依次放进锅,延着边放定型再推中间,炸至浮起,多次翻面 金黄色时就可以夹起来了。

4

油开后调中火,全都捞出来后 如果想要口感外酥里嫩的可以再回锅一下,味道更好,放凉了也很香!

5

出锅了

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