自制豆腐脑

简单 4人份
自制豆腐脑
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食材清单

其他
  • 1200毫升（放黄豆里）水
  • 170克（放内脂里）凉白开水
  • 3克内脂
蔬菜
  • 250克黄豆

营养成分

热量

666.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

36.0 克

纤维

10.0 克

糖

3.0 克

钠

895.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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