天气冷了早上起来越来越困难了😪😪 不能像以前一样早早的起来做好吃的,幸好我找到了这款‼️超快手减脂早餐🥣吃两个也毫无压力哈哈哈哈主要是还很方便❗️❗️
507.0 卡
16.0 克
31.0 克
11.0 克
2.0 克
8.0 克
351.0 毫克
E,D
Magnesium,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
1⃣️香肠切片
2⃣️黄瓜🥒切片
3⃣️锅里放油煎一下香肠
4⃣️打两个鸡蛋搅散
5⃣️不粘锅里直接倒上去(不用放油了)
6⃣️静待一会儿等鸡蛋成型撒葱花黑芝麻
7⃣️翻个面
8⃣️涂上辣椒酱🌶️
9⃣️依次摆上生菜🥬香肠黄瓜🥒
1⃣️0⃣️折叠起来即可
这就完成啦