575.0 卡
6.0 克
13.0 克
51.0 克
9.0 克
15.0 克
926.0 毫克
B,E
Calcium,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
一片方包 把肉肉挖出来
早餐机先刷油预热5分钟 然后把方包匡放进去
鸡蛋一个打散 加点盐
鸡蛋液倒入方包匡里 再加入火腿粒
加入芝士碎 再盖上方包肉
盖上盖子 烤8分钟
叮🔔 八分钟到了 已经做好
一个三明治🥪 再配一杯咖啡☕️
拿锋利的刀 对半切开三明治🥪
底部是这样的
简单美味的早餐 😍
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