杏鲍菇素烧
简单
4人份
素
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食材清单
其他
- 1\3勺料酒
- 1勺淀粉
- 1勺生抽
- 1勺耗油
- 1碗水
- 2个杏鲍菇
- 半勺老抽
蔬菜类
- 2根小葱
调味料
- 1勺白糖
营养成分
热量
370.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
43.0 克
纤维
10.0 克
糖
10.0 克
钠
411.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
🌼杏鲍菇切片
2
并划十字刀
3
调料汁
4
🌼倒入煎锅少量油
5
两面煎至微黄
6
🌼炒锅倒入料汁煮开
7
倒入杏鲍菇
8
烧3至5分钟
9
收汁盛出
10
加入香葱
