小朋友超级爱吃的藕夹，不信你试试
简单
4人份
Leo真的是很喜欢吃 关注我的微博 八子娜娜
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食材清单
其他
- 1个蛋清
- 1勺生抽
- 1节藕
- 一碗水
肉类
- 一块猪肉
谷物
- 半碗面粉
营养成分
热量
446.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
82.0 克
纤维
9.0 克
糖
17.0 克
钠
723.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
切藕的时候中间不要切断
2
加入调好的肉馅~（肉馅加入耗油，生抽调味）
3
完成后，加去调好的面糊里，我忘了拍面糊（面糊放入蛋清，五香粉调味）
4
小朋友吃了一半
