五指毛桃猪骨汤（女性抑菌，产后无乳，健脾养肺、肝炎，行气利湿）
简单
4人份
五指毛桃根，总是偏爱这个味道，凑近它深呼吸肺都清新舒坦了许多.
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食材清单
其他
- 10克芡实
- 10克茯苓
- 1扎五指毛桃根
- 2个蜜枣
- 400g脊骨
蔬菜类
- 2片姜
营养成分
热量
215.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
41.0 克
纤维
1.0 克
糖
8.0 克
钠
400.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
材料洗净，猪骨焯水.放入砂锅，放一锅水.先大火，后中小火慢熬2小时.
2
因为放了蜜枣，口感偏甜.其实我更倾向于不放蜜枣，见仁见智吧.也是按照喜好来.
