简简单单红烧武昌鱼

简单 4人份
简简单单红烧武昌鱼
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食材清单

其他
  • 15毫升白酒
  • 1勺老抽
  • 1升开水
  • 1小勺糖(喜欢吃糖可以多)
  • 1小勺醋
  • 1小把花椒
  • 2个八角
  • 2勺生抽
  • 3段葱白(腌鱼切片)
  • 3段葱白段(炖鱼)
  • 5瓣大蒜(整粒下锅)
  • 6片生姜(炖鱼用)
  • 6片生姜(腌鱼用)
  • 少许料酒
  • 随个人嗜辣程度小米辣
蔬菜
  • 1小勺豆瓣酱
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

611.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

72.0 克

纤维

7.0 克

8.0 克

879.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

洗鱼:首先洗鱼的时候,不管是草鱼鲤鱼还是黑鱼或海鱼,就是肚子里的膜一定要洗干净,然后像那种河鱼可以把他的鱼牙也给去掉,因为这是最腥的地方。鱼鳃鱼鳞都清除干净。

步骤 1
2

然后在鱼身上切那种菱形刀,就是交叉着切的那种刀,然后用姜片,葱段,最好是葱白,然后还有一点盐,一些料酒就是把它抹匀,鱼肚子里面放两三片姜,然后放一些葱段腌40分钟到一个小时去腥。然后准备辅料:八角花椒,还有小米辣,还有五颗蒜,还有姜6大片,葱3段,不要葱绿,一定要是葱白的段,一小勺豆瓣酱。

步骤 2
3

腌制好之后呢,用不粘锅放一些多一点的底油最好,然后把鱼身上抹一些玉米淀粉,两面都抹匀了,之后开小火,不然煎鱼会砰油的,把鱼放进去,煎至两面金黄捞出来,然后呢,用这个煎过的油放进可以炖煮的锅里面,把刚刚准备的辅料和一勺豆瓣酱下去,爆锅炒香,炒香之后把鱼放进去,倒进去一升的开水,然后大火,加一勺老抽,两勺生抽,一勺料酒,适量的盐,一小勺糖(喜欢甜口也可以多放一点),一小勺醋。大火烧开后盖上锅盖炖20-30分钟。

步骤 3
4

炖够时间之后,准备一勺红薯淀粉兑水做成水淀粉倒入锅中,然后大火开始收汁儿。这个时候可以加进去15毫升左右的白酒,或者不加也可以,我是觉得加白酒会更香一点,然后把汁儿收的差不多,收汁时一定要注意铲一铲鱼的底部,让他不要鱼皮粘到锅。 汤汁粘稠关火出锅。

步骤 4
5

如果为了美观可以再撒一些小葱碎和白芝麻。

步骤 5
6

这样一道简单美味的红烧武鲳鱼就做好啦!

步骤 6

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