核桃红枣阿胶糕

简单 4人份

阿胶可以用来补气血,核桃仁常吃健脑,黑芝麻可以乌发,中医认为冰糖具有润肺、止咳、清痰、和去火的作用。红枣是滋补品,还补气补血。所以说,用来配阿胶一起搭配,非常的好哦。 当然并不是此方适合所有人群,冬天手脚冰冷的可以尝试。我每年都会做来食用,已经有几年了。如果手上有小太阳充足,冬天不怕冷,吃了流鼻血,就不适合吃罗。

核桃红枣阿胶糕
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食材清单

其他
  • 180克芝麻
  • 200克红枣
  • 250克核桃
  • 250克阿胶
  • 250克黄酒
  • 50克枸杞
调味料
  • 50克冰糖

营养成分

热量

631.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

36.0 克

碳水化合物

81.0 克

纤维

4.0 克

10.0 克

821.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

阿胶装入塑料袋中,用硬物敲打成块。(我用的是肉锤)

2

然后放入搅拌机中,搅拌成粉末

3

倒入黄酒

4

再加入冰糖搅拌均匀,(冰糖用冰糖粉或冰糖块均可,因为还要蒸的)

5

芝麻清洗后炒一下,会比较香,当然不炒也行。不炒就要晒干再用

6

核桃烤一下,不烤也行

7

将阿胶黄酒放入蒸笼中,蒸锅中一定要多放些水

8

大约蒸了阿胶黄酒全部化开后,倒入核桃,核桃不用切

9

再倒入黑芝麻

10

放入枸杞

11

最后倒入大枣,大枣对半切即可

12

大约蒸50分钟左右即可

13

蒸的时候蒸笼上盖上笼布,不容易滴水

14

准备一个容器,上面放上保鲜膜

15

倒入蒸好的阿胶成品,并压实

16

大约放冷藏室几个小时,冷藏至硬倒出

17

然后切片食用

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