香菇包菜肉丸
简单
4人份
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食材清单
其他
- 面粉
- 香菇
- 鸡蛋
肉类
- 肉饼
蔬菜类
- 包菜
调味料
- 盐
营养成分
热量
557.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
68.0 克
纤维
3.0 克
糖
11.0 克
钠
615.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
肉饼捣碎、香菇提前泡发切细丝、包菜切丝
2
所有材料混合搅匀后用手捏成小球，面粉依据其他材料多少来加，要显得浓稠一些，不然不容易成型
3
放烤箱160度烤20分钟
