缤纷水果茶（水果基底）
说到最近热捧的饮品之一，当然是大热的水果茶！！拥有高颜值的同时相比之下比较其他的冰饮也更健康（本宝猜测啦，哈）但好喝的网红店都大排长龙。不排队的相对又没有这么好喝，一想到这里就好郁闷呢（苦恼）。最重要的还是性价比低的离谱，水果×茶就高达￥20+块想想如果每天想喝上一杯那就得省吃俭用啦。。而且里面还疑似加入大量的糖呢，基于这种环境下 本宝只有凭着对水果茶的热爱自己研究一款便宜不排队的健康茶啦😄 不知道大家有没有发现市面上大部分的水果茶都是糖份较高的冰饮，而水果就只是泡澡式的飘着，不出力怼两下很难喝到水果味？所以，这个配方我专门加了水果颗粒以及鲜榨果汁加重水果的比重，所以会更加水果茶哦！ 以下的用量适用于1～2个人饮用大概就2个梅森罐的份量。可以根据自己的喜好加减哦！
食材清单
其他
- 1只奇异果
- 1只小台芒
- 1只黄桃
- 1台果汁机
- 1片柠檬
- 2个梅森罐
- 3片西柚
- 4片香橙
- 5颗草莓
- 器皿和工具
- 大半只橙子
- 水果
- 水果基底
- 适量水或茶
- 适量碟子
- 适量蜂蜜
营养成分
热量
439.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
47.0 克
纤维
2.0 克
糖
2.0 克
钠
575.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
首先准备好所有材料，水果切粒或者切片盖好保鲜膜放冰箱备用（留大半个橙子做基底）。
提前泡一种你喜欢的茶底（这里用的是林清轩的红茶，茶味杠杠的。安利一下。哈）随后放凉备用
然后我们用切片剩下的橙子做水果基底（这里你也可以用自己喜欢的水果，建议用水分较多香气浓郁的水果来做哦）本来想用百香果，但买不到就用香橙吧😄
这里注意一下，要把橙子白色的皮肉分离开来 把核挑出来，不然的话做出来的基底会苦涩（如果用百香果就不用这么麻烦啦哈）把挑出来的果肉和茶或水混合
当然别忘了加蜂蜜（如果喜欢甜的宝宝也可以加糖，但是小心卡路里泛滥哈）
准备果汁机，用来将混合好的水果基底打碎并搅匀的（安利一下果汁机，超好用一个人打奶昔果汁什么的，方便。建议经常喝果汁奶昔的宝宝考虑入手呢）如果没有的话也可以手动压汁的啦，总是能做就行哈😊
之后当然是开机打水果基底啦😄（手动压汁的宝宝记得要把果肉倒进去哦，这样做出来才有口感啊）或者直接选百香果得了
大概10+秒之后就能有一杯超多果肉的基底啦（虽然看上去不美）这里要先试一下甜度哦，水果茶的甜度取决于这一杯啦。不够的话可以再加甜
然后从冰箱把切好的水果拿出来放进梅森罐子里（光到这一步就很美了）喜欢冰的宝可以放冰块在里面。
把做好的基底按比例加入茶中（比例这事就按个人口味吧，喜欢果味重果肉多的就放多点基底，喜欢茶味重的就放小点就好啦）放了水果基底的茶会显得颜色淡点啊，没刚刚那么深色
然后把茶加入梅森罐子里面
盖上盖子，插上饮管就能喝啦！颜值杠杠的。而且自己做特别放心美味呢😊
摆一下盘稍微装饰真的超级美的，快动起手吧😄
最后安利一下装逼杯子梅森罐，建议喜欢拍照装逼的宝宝入手一个。哈哈哈
