麻辣花甲

简单 4人份

麻辣花甲。花甲做熟,调好料汁进行腌泡即可。属于冷调,凉菜类。操作更简单,口感更清新。 花甲用400克就可以。 料汁在底下。 认真看步骤。 加热时放入。白糖,料酒,美极鲜辣汁,蚝油,味极鲜。八角,花椒,胡椒。 放凉时加入,盐,味精……调味。

麻辣花甲
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食材清单

其他
  • 10克料酒
  • 10克红油辣椒油
  • 10克美极鲜辣汁
  • 1克炒熟白芝麻
  • 1克胡椒
  • 20克味极鲜
  • 20克蚝油
  • 20克青红椒圈
  • 2克花椒
  • 3个八角
  • 400克花甲
  • 500克水
  • 5克鸡精
调味料
  • 10克盐
  • 25克白糖

营养成分

热量

101.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

23.0 克

碳水化合物

25.0 克

纤维

5.0 克

4.0 克

678.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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