你没吃过的咖喱土豆羊肉片
简单
4人份
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食材清单
其他
- 一个土豆
- 一块咖喱
- 一把羊肉片
- 一根胡萝卜
蔬菜类
- 半个洋葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
162.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
93.0 克
纤维
9.0 克
糖
5.0 克
钠
379.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
土豆胡萝卜削皮切丁块 洋葱改刀
2
冷锅下油 油热放洋葱 胡萝卜丁翻炒炒至洋葱出香放土豆 炒二分钟
3
放咖喱块&羊肉片
4
＋水 ＋盐
5
大火十分钟 至汤汁粘稠 土豆软烂
6
出锅
7
👌
