花生包（媳妇闲）
简单
4人份
“媳妇闲”意思就是媳妇不用花很多时间就可以做到的。这款花生包其实就是馒头里加生花生一起蒸熟，口感有意想不到的惊喜。
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食材清单
其他
- 100克生花生米
- 250克水
- 3克酵母
- 500克普通面粉
调味料
- 40克白糖
营养成分
热量
635.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
58.0 克
纤维
4.0 克
糖
5.0 克
钠
603.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
花生米洗净，用开水泡三十分钟捞干待用。
2
面粉，水，糖，酵母放面包机揉面，发酵。
3
发酵好面团取出排气并把泡好的花生米加进面团中揉匀。
4
花生面团揉匀后做成馒头，静发二十分钟后上锅，凉水开火蒸15分钟关火再焖3到5分钟出锅。
5
香甜有嚼头的花生包就做好！
