南方人也能轻松发面做包子馒头

简单 4人份

生为南方人的我很喜欢吃面食,在家经常做包子馒头,也喜欢分享给亲朋好友吃,尝过的朋友都很喜欢,经常要我做。现在就把发面过程详细的告诉大家。

南方人也能轻松发面做包子馒头
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 260克水
  • 4克酵母
  • 500克面粉
调味料
  • 50克白糖

营养成分

热量

556.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

26.0 克

碳水化合物

75.0 克

纤维

4.0 克

10.0 克

120.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

50克白糖放碗中

2

加260克开水

3

水温降到40度加4克酵母

4

搅拌

5

等10分钟

6

10分钟后

7

一斤面粉放进盆中

8

酵母水一边倒一边搅

9

搅成棉絮状开始揉

10

揉到盆光面光手光

11

用保鲜膜覆盖整个盆

12

放进微波炉里,做放一碗开水等它发酵。放进微波炉里在冬天比较能快一些发酵。

13

一个小时后

14

掀开保鲜膜戳一个洞洞不回缩就行了

15

案板上洒面粉

16

排出气

17

切成50克一个的剂子

18

沾上面粉安扁

19

杆成薄皮

20

有褶子的是牛肉叉烧包,圆的是豆沙包

21

自己做的牛肉叉烧酱

22

豆沙馅也是自己做的,改天发一个豆沙馅的教程

23

静20分钟发酵,冷水蒸,水开后蒸15分,蒸好后等3分钟掀开一下又盖好,再等5分钟起锅,这样做不会塌陷包子满满的。

24

可以吃了

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