糯米烧卖宝贝版
简单
4人份
宝贝健康成长需要健康 多样化美食 宝妈们一起努力坚持自制 少油盐调味 无味精 美食
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食材清单
其他
- 勺料酒
- 勺老抽
- 朵香菇
- 根胡萝卜
- 油
- 烧卖皮
- 玉米
- 胡萝卜
海鲜类
- 虾皮
菌菇类
- 朵干香菇
调味料
- 克盐
- 克糖
谷物
- 克糯米
营养成分
热量
557.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
60.0 克
纤维
7.0 克
糖
16.0 克
钠
224.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
睡前糯米浸泡一夜 早上起来就可用电饭煲蒸屉按煮饭蒸熟即可
2
干香菇 萝卜 虾皮切碎 玉米切粒 油热锅 放入肉末 及以上材料炒香 加生抽 盐 少许糖 一碗水煮开 蒸好的糯米放入拌匀 放凉
3
烧卖皮至于掌心 放一勺糯米饭 用虎口收紧 边收边用勺子压实
4
如图
5
冷水上锅蒸15分钟左右
