最爱红烧千叶豆腐
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1小勺十三香
- 1根胡萝卜
- 2小勺料酒
- 2小勺生抽
- 2小勺耗油
- 400克千叶豆腐
- 50克木耳
- 50克韭菜
- 口淡可不放盐
肉类
- 100克五花肉
调味品
- 2小勺糖
营养成分
热量
569.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
63.0 克
纤维
8.0 克
糖
17.0 克
钠
687.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
锅里多放油，千叶豆腐下锅翻炒至两面金黄
2
千叶豆腐盛出，锅中留底油，下一点儿肥肉小火煸出猪油，再下瘦肉，炒至变色，加料酒，十三香，盐，糖
3
下胡萝卜，木耳，翻炒2分钟，下耗油，生抽，炒匀
4
下千叶豆腐，炒匀，加韭菜，翻炒均匀即可出锅
