南瓜肉松包
简单
4人份
本着不浪费的原则捣鼓出来了一美味包子，哈哈哈
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食材清单
其他
- 10g酵母
- 20g左右 (反正能把肉松弄成团团就好了)安佳黄油
- 一抓肉松
- 一斤面粉
- 加不加都可以紫菜碎
- 约一斤南瓜
- 馅
调味料
- 15g糖
营养成分
热量
131.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
66.0 克
纤维
5.0 克
糖
7.0 克
钠
121.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1.南瓜提前削皮，切小块，蒸熟备用
2
2.拿个大盆子把蒸好的南瓜倒进去，再把面粉糖酵母混匀倒进去，面粉一点点加哦，不然太干了，就再加点水的，然后就开始揉捏成光滑面团就好了
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3.让搓好的南瓜面团乖乖发酵松筋一会，然后去准备白纸垫子，就拿家里烤蛋糕用的油纸剪好多个小正方形6*6。 8*8你喜欢，做多大的包子就剪多大哈，别浪费了
4
4.接下来就是准备馅料，把肉松剪一剪，然后加入软化的黄油，用勺子搅压成不会散就好了
5
5.松弛好的面团分好一个个，包好馅，放在白纸上，然后水热了就可以放蒸笼是蒸了，约13到15分钟，反正蒸到香味出来了再蒸一下就可以吃了
