#爱的味道#日式反转寿司
简单
4人份
樱花飘落是时光流逝的象征，是美凋落的瞬间，是风和花相遇又分手的刹那，也是日本新一年的开始。虽然樱花的美是短暂的，但是“和之美”却是永恒的。在这个樱花盛开的季节，我们的辣妈为您带来“和之美”中最经典的日式反转寿司。
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食材清单
其他
- 适量儿童香肠
- 适量大米
- 适量寿司醋
- 适量白芝麻
- 适量糯米
- 适量胡萝卜
- 适量西兰花
- 适量金枪鱼沙拉
- 适量鸡蛋
- 适量黄油
- 适量黄瓜
海鲜类
- 适量虾仁
肉类
- 适量牛油果
蔬菜
- 适量紫菜
调味料
- 适量沙拉酱
- 适量盐
- 适量糖
营养成分
热量
743.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
98.0 克
纤维
10.0 克
糖
8.0 克
钠
595.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
虾仁用黄油煎熟、鸡蛋摊蛋饼
2
米饭里加入醋、糖、盐、水的比例为 6:2:1:2
3
寿司帘两面铺上保鲜膜，在紫菜上铺一层米，撒上白芝麻，反转后在紫菜的另一面铺上之前备好的蔬菜、儿童香肠和虾仁，蘸上西兰花碎和胡萝卜碎
4
寿司淋上沙拉酱和金枪鱼沙拉做装饰，鸡蛋饼做成鸡蛋花摆盘
5
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