我这次用了更健康的小乌鸡蛋16颗,味道棒不棒,你们试试就知道!
415.0 卡
29.0 克
35.0 克
75.0 克
4.0 克
17.0 克
381.0 毫克
C,A
Zinc,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
鸡蛋冷水下锅,开锅煮8分钟放入冷水中浸泡5分钟后剥壳!拨好的鸡蛋反正两面各斜划两刀方便入味!
锅中放油爆香葱姜蒜,下入2勺郫县豆瓣酱炒出红油,加入1大勺冰糖,放入2个干辣椒,10粒花椒粒翻炒,加入鸡蛋,倒入2勺生抽,老抽1勺,蚝油2勺,下入2个八角、1块桂皮、2片香叶,1勺小茴香,再倒入1罐啤酒!
大火烧开,加入3克盐、1勺鸡精,小火慢炖十分钟后待汤汁浓稠即可出锅!