快手拌萝卜小菜

简单 4人份

疫情期间宅家里各种做吃,吃完不爱动,我自己总会沏茶喝,切个萝卜消食开胃,孩子不喝茶也不吃萝卜消食,我总用各种萝卜做成这样那样拌小菜喝粥吃,这样一来就给孩子消食健胃啦…… 现在做什么都要记录下来、方便孩子们学习做饭,还给新手厨友带来了方便……

快手拌萝卜小菜
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 一个青辣椒
  • 一大勺蚝油
  • 一大勺酱油(不是老抽)
  • 一小勺/看萝卜多少放盐盐
  • 一小勺生抽
  • 五个/随意搭配小米椒
  • 四五瓣大蒜
  • 适量萝卜/各种
调味料
  • 一小勺白糖

营养成分

热量

619.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

73.0 克

纤维

8.0 克

15.0 克

120.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

家里有什么萝卜切成小块,自己随意怎么切都行、撒一勺盐拌均即可~

2

把所有配料倒入碗中加入一些凉白开水调好备用

3

调好的碗汁倒入盆里和腌好的萝卜一起拌均匀即可食用、就是这么快手简单好做,喝粥,吃汤面搭配又下饭又消食开胃……因为我家不喜欢买外面咸菜,我都是自己做各种快手小咸菜搭着吃😄

4

吃早餐做上一碗家人看着有食欲又爽口,健康,解油腻……家庭日常生活这些都是必不可少的,喜欢的亲们动手做起来吧!

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