268.0 卡
21.0 克
28.0 克
87.0 克
1.0 克
3.0 克
445.0 毫克
C,B
Iron,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
将猪皮上的猪毛刮干净,清洗干净猪皮
将猪皮冷水下锅煮十分钟左右直到能用筷子轻易戳通
将煮好的猪皮放入破壁机加入400g水打至细腻无渣(一般2分钟就可以了)
将猪皮液倒入锅中,加入剩余的水,中火边熬边用硅胶刮刀缓慢搅拌(注意不要糊底了)
煮开后倒入盆中,冷却之后捞掉表面浮油放入冰箱冷藏至结冻
将猪肉、大葱末、姜末和香菇剁碎放入盆中,放入白胡椒粉、料酒、香油、蚝油和花生油朝一个方向搅拌均匀,再放入生抽、酱油搅拌至上劲
将猪皮冻剁碎加入到肉馅中搅拌至充分混合均匀,放入冰箱冷冻4小时以上(用餐勺刚好挖的动就行)
将面粉、泡打粉、酵母粉、白砂糖倒入盆中,加入温开水揉至光滑,醒发1小时以上
醒发好后搓长条分均匀(一斤面粉分11-12个),用擀面杖擀薄放入35克左右馅料包好放入蒸锅上
烧开水,上锅蒸15分钟,再闷2分钟就可以出锅了