香菇虾米粥
简单
4人份
在这个忙碌的时代里，常常因为各种事情而没有吃早餐，胃病也随之而来。现在我们只需要简单的花个几分钟煮个粥，便可以吃到美味又营养的早餐了。不管上班族还是学生，你们灵活的双手动起来吧！！！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1:6米:水
- 一勺鸡精
- 两朵香菇干
- 适量油
- 适量胡椒粉
海鲜类
- 适量虾米
调味料
- 半勺盐
营养成分
热量
723.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
38.0 克
纤维
2.0 克
糖
2.0 克
钠
421.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
洗好米，冷水下锅，冷水可以让米可以充分泡开，更容易煮烂，按下煮饭键
2
就可以去准备香菇，虾米了，我这个是金钩米。香菇最好用温水泡发，泡软就行。泡香菇期间，我们可以去刷牙，洗脸了，看书或者回床上继续睡，香菇泡软后，切丁，切片都可以，按个人喜好来。
3
煮了差不多半小时，倒下我们的香菇，虾米，搅拌一下，防止下面的粘锅
4
盐要少点，因为虾米已经有味道了，鸡精，黑胡椒粉提味，不喜欢的，可以不放。让我们的大米与之充分接触，渗透。继续熬，水嫌少的，可以中途加水
5
在煮个十多分钟就可以出锅了，有条件的可以加玉米粒，香菜，葱花
6
吃完早餐去上学啦。整个过程，准备材料只需要几分钟，其他时间都可以自由发挥，就可以吃到我们香喷喷的粥了，何乐而不为呢