软嫩可口的煎馒头片
简单
4人份
昨天晚饭剩一个馒头，今天当早餐，味道真的不错
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食材清单
其他
- 1个馒头
- 1个鸡蛋
调味料
- 适量盐
- 适量砂糖
营养成分
热量
216.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
25.0 克
纤维
3.0 克
糖
6.0 克
钠
338.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
馒头切片，我大概是一个馒头切四片吧
2
鸡蛋打散，想吃咸味的适当加盐，想吃甜味的不用加
3
馒头片放入蛋液裹一圈，放入锅里煎至两面金黄
4
出锅
5
想吃甜味的趁热表面均匀撒白砂糖
6
是不是超简单呢
7
还可以煎几片午餐肉或煎蛋，几片生菜，夹起来当汉堡
