爆炒鱿鱼

简单 4人份

老公做的爆炒鱿鱼很给力

爆炒鱿鱼
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食材清单

其他
  • 一勺香辣酱
  • 四个青椒
海鲜
  • 2只鱿鱼
蔬菜类
  • 半个洋葱
  • 若干葱姜蒜

营养成分

热量

437.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

23.0 克

碳水化合物

29.0 克

纤维

8.0 克

糖

13.0 克

钠

443.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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