八珍罗汉斋
简单
4人份
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食材清单
其他
- 干贝
- 油
- 胡萝卜
- 菌菇（3-4种）
- 豆芽
蔬菜类
- 姜片
调味料
- 盐
营养成分
热量
648.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
49.0 克
纤维
4.0 克
糖
4.0 克
钠
147.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
胡萝卜切丝、干贝、虫草花用温水泡半小时
2
锅里放少许的油，放入原料稍炒，加入清水，加盐，煮15分钟即可
