秋梨膏-儿童版
简单
4人份
进入秋季，梨子大量上市，价格平，用来做秋梨膏给女儿喝，既实惠又好！因为做给女儿喝的，就不下川贝及蜂蜜了！这个需要看火，不能熬过了！熬的过程一定要不停搅拌！！！
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食材清单
其他
- 10颗红枣
- 20斤梨
- 2个罗汉果
蔬菜类
- 少许姜丝
调味料
- 50克冰糖
营养成分
热量
173.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
56.0 克
纤维
3.0 克
糖
19.0 克
钠
208.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
材料准备
2
梨去皮，榨汁
3
红枣剪成小块，去核，备用，姜切丝，罗汉果掰成小块，下锅
4
下冰糖，大火煮30分钟，期间需不停搅拌！冰糖是这种！熬出来香浓一点！
5
熬成开始黑了，就把渣过滤掉，继续中大火煮，期间还是要不停搅拌！
6
熬呀熬…………
7
等熬成这样，就是收汁了，马上关火！！！
8
摊凉了，就可以装起来了！
